Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
|
120,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 65,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 88,08g | Prot: 74,59g | Carbs : 118,14g.
Pequeno Almoço: Nutrilite Омега-3, Сок Лимона. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичница, Помидоры, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Jantar: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Пуэр, Красный Октябрь Сливочная Помадка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|