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Os voy a explicar lo que ayer vi en el hospital y hoy se ha repetido.... La señora de al lado de mi madre,anciana de 80 años aprox que solo esta allí por un problema de falta de oxigeno y su dieta es como la de las pirañas osea de to.....
8:30 de la mañana desayuno..... actimel, colacao con leche, 6 galletas maria mantequilla y mermelada
13:00 del mediodía comida....... spaguetti con tomate a lo bestia, un pequeño bistec que daba grima ver con bien de patatas, pan como para que yo coma 3dias y un actimel.
17:00 merienda.... colacao con leche, 6 galletas maria, membrillo
21:00 de la noche cena....... marmitako( mas patata que otra cosa), carne con patatas, pan y actimel
00:00 recena....... leche con colacao
y yo con cara de flipada...... donde esta la verdura, donde esta la fruta, en mi opinión para una persona de tal edad y que no se mueve toma muchísimos hidratos y luego come muy poca proteína...... esos 3 actimeles me ha matado. Otro detalle importante es que le dan 2 sobres de azúcar con cada colacao y ella se lo mete.....
En cambio lo que ha comido mi madre lo veo mas dentro de lo normal teniendo frutas, verduras, carne, pescado, un yogurt natural, sin ningún procesado etc.....
No entiendo por que no cuidan igual la alimentación de una persona con enfermedades y otra que no tiene nada......
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1060 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 35,38g | Carbs : 137,64g.
Pequeno Almoço: Carrefour Copos de Arroz y Trigo Integral, Bicentury Tortitas de Maíz, Philadelphia Philadelphia, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Melocotón en Almíbar, Pan Blanco, Berenjena, Carrefour Lentejas con Verduras. Jantar: Hacendado Melocotón en Almíbar, Huevo, Pan Blanco, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras. Snacks/Outros: Aceite de Oliva, Sal. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Lavar Loiça - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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