Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1572 kcal
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Líp: 90,64g | Prot: 68,21g | Carbs : 103,54g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Pernil Assado, Sadia Linguiça Fininha, Lambertz Broa de Mel com Chocolate Ao Leite Intero(25%)e Decoração de Chocolate(3%), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Maionese, Salada de Maionese, Frimesa Linguiça de Pernil. Snacks/Outros: Broa de Mel com Chocolate Ao Leite Intero(25%)e Decoração de Chocolate(3%), Cacau Show Bombons de Chocolate Ao Leite com Trufa, Frimesa Linguiça de Pernil, Sadia Linguiça Fininha, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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