|
Он вкусный и почти не сладкий. Но это можно «исправлять» ягодами и фруктами 😋
|
1753 kcal
|
Líp: 102,17g | Prot: 62,48g | Carbs : 159,97g.
Pequeno Almoço: Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Творожный Кекс с Тыквой, Айвой, Яблоком, Изюмом, Цедрой, Семенами, Хлопьями Nordic, BIO PLANETE Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Десерт по Рецепту Spoilsmth. Almoço: Урюк, Чернослив, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Сушеный, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, ВкусВилл Греческий Йогурт, Сырники из Творога с Зеленью, Семенами и Сыром. Jantar: Ежевика, Сушеные Яблоки, Бабаевский Трюфель Горький, Рот Фронт Птичье Молоко, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная. Snacks/Outros: Травяной Чай, Вода, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. mais...
|
|
1883 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина II
|