Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 61,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 131,97g | Prot: 62,22g | Carbs : 16,75g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кокосовое Масло, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Петрушка, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Айдиго Куркума Молотая, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Петрушка, Яйцо Куриное, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Jantar: Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|