Anne_145 - Membro

Anne_145

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Peso Inicial

62,8 kg

Perdidos até agora: 0,6 kg

Peso Atual

63,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

63 kg

Ainda faltam: 0,4 kg

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Weight gain is about eating too many calories. Weight loss is about finding a way to eat fewer without being miserable!

Saw that somewhere recently. That's my strategy in a nutshell. With a lot of exercise thrown in for fitness and strength (and because I enjoy it!)

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	yfritz
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	wifey9707
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