Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Bricio Afonso
Bricio Afonso
Registado a fevereiro 2021
Publicações
13
Seguindo
0
Seguidores
2
Histórico de Peso
Peso Inicial
91 kg
Perdidos até agora:
14,9 kg
Peso Atual
76,1 kg
Desempenho :
A Perder 0,8 kg por Semana
Peso Alvo
75,3 kg
Ainda faltam:
0,8 kg
Seguir
Histórico de Peso de Bricio Afonso
Visualizar Histórico Completo
Livro de Receitas de Bricio Afonso
Calorias : 391kcal | Líp: 28,25g | Carbs : 18,71g | Prot: 18,95g
Salmão Grelhado com Salada de Abacate
Um prato saudável e satisfatório que é rápido de fazer.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de Bricio Afonso
Mufete
Salmão Grelhado com Salada de Abacate
Caldo de Galinha
Visualizar Calendário de Dieta