DevagarEsempre
Registado a janeiro 2018
Publicações
250
Seguindo
50
Seguidores
80
Histórico de Peso

Peso Inicial
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg

Peso Atual
58,4 kg
Desempenho : A Perder 1,4 kg por Semana

Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam: 5,4 kg
"Minha dieta é baseada em alimentos naturais e íntegros. Muita salada e vegetais, além de peixe, frango, ovos e alguns laticínios. Não tomo refrigerantes, evito alimentos processados, doces, farináceos e guloseimas, preferindo sempre alimentos frescos. Desde que comecei a me alimentar assim, me sinto muito melhor".

Histórico de Peso de DevagarEsempre


Seguindo

Jaque.david
Última pesagem: A Perder 0,8 kg por Semana Down
 
DeahFitness
Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down
isanh
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
Shi Tifa
Última pesagem: A Perder 3,5 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de DevagarEsempre


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.