Letmendess
Registado a julho 2021
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Histórico de Peso
Peso Inicial
82,9 kg
Perdidos até agora:
6,1 kg
Peso Atual
76,8 kg
Desempenho :
A Perder 0,5 kg por Semana
Peso Alvo
75,9 kg
Ainda faltam:
0,9 kg
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Olá! Meu nome é Letícia, busco um estilo de vida saudável e constante
2019: 93Kg
2020: 81Kg
dez 2021: 75Kg
Adotei a alimentação adequada e treinos intensos no CrossFit, foram -12kg em 6 meses. Hoje faço musculação e corrida de rua, a caminho do meu objetivo!
Em busca da minha melhor forma!
Quem se interessar e quiser saber mais sobre minha rotina de treinos pode perguntar que respondo
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