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Roienell
Roienell
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Histórico de Peso

Peso Inicial
145,6 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg

Peso Atual
116,1 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
54,4 kg
Ainda faltam: 61,7 kg
Getting ready for weight loss surgery. Need good tasting very low calorie and high protein meals. Senior with a mission on this journey to improve my body get rid of illnesses. Already lost 13 pounds and super happy about it. Any help will be appreciated.

Histórico de Peso de Roienell

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jmb3450
Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana Down
 
Maria Paz
Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana Up
Khara_R
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
RoseFlorida
Última pesagem: peso estável Steady
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Livro de Receitas de Roienell

Calorias : 61kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 11,92g | Prot: 2,04g
Banana Oat Cookies
3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.
Calorias : 176kcal | Líp: 5,83g | Carbs : 14,06g | Prot: 19,72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Calorias : 17kcal | Líp: 0,09g | Carbs : 3,91g | Prot: 1,01g
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
Calorias : 200kcal | Líp: 6,14g | Carbs : 34,22g | Prot: 5,35g
Apple Tahini Sandwich
A classic easy-to-make open sandwich combination.
Calorias : 188kcal | Líp: 2,84g | Carbs : 32,75g | Prot: 8,38g
Banana Bread
A low carb and low fat banana bread recipe that's perfect for ripe bananas.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Roienell

  Original 100% Vegetable Juice
  Peito de Frango
  Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
  Assistir TV
  Chuveiro
  Trabalho Doméstico
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