catarina_n_martins

Registado a fevereiro 2020

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Histórico de Peso

Peso Inicial

65 kg

Perdidos até agora: 7,5 kg

Peso Atual

57,5 kg
Desempenho : A Ganhar 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

50 kg

Ainda faltam: 7,5 kg

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Histórico de Peso de catarina_n_martins

	Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura)
	Sanduíche de Queijo
	Ovo Mexido
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio)