cristianeiatauro
Registado a março 2016
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Histórico de Peso
Peso Inicial
77 kg
Perdidos até agora:
3,5 kg
Peso Atual
73,5 kg
Desempenho :
A Perder 3,5 kg por Semana
Peso Alvo
72 kg
Ainda faltam:
1,5 kg
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Busco ganho de massa magra, definição, saúde, disposição e bem estar!!
Atualmente meu treino inclui musculação 5 x na semana e cardio.
Gosto de manter minha rotina com uma alimentação saudável e equilibrada, sem neuras!
Altura: 1,82
Peso: 75
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