dorisergio
Registado a julho 2012
Publicações
57
Seguindo
10
Seguidores
28
Histórico de Peso

Peso Inicial
60,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg

Peso Atual
51,8 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
51 kg
Ainda faltam: 0,8 kg
Hola a todos, después de varios años de idas y venidas de esta app, ahora descubro toda una comunidad y la verdad que me gusta.
Mi histórico es un poco raro. Después de un parto y perder los kilos que tenía previstos, a los dos años engordé bastante (para mi) y es cuando descubrí Fastsecret.
Actualmente no me sobra peso, pero a la que me descuido..zasss!, un kilo se aposenta en mi lorza. Fuera dulces y poco más y listo.
Pero me gusta comer sano, lo que no tengo es capacidad de creación ni variedad de ideas, tiro mucho de google para recetas, pero luego se me olvida y voy a lo habitual.
Con vosotros veo que tenéis mil ideas, ya sea por dieta, por mantenimiento, porque os gusta simplemente, en fin, que me quedo, jeje.

Saludos a todos!

Histórico de Peso de dorisergio


Seguindo

sdelestal
Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down
 
EvaSieteTres
Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down
cloddins
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
alba657
Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down

Livro de Receitas de dorisergio

Calorias : 461kcal | Líp: 30,76g | Carbs : 22,80g | Prot: 26,76g
Berenjenas Rellenas
Berenjenas rellenas de carne ligeras.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de dorisergio


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.