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Calorias : 93kcal | Líp: 0,94g | Carbs : 1,11g | Prot: 18,78g

Куриные котлетки с творогом и зеленью.

Calorias : 251kcal | Líp: 3,28g | Carbs : 3,81g | Prot: 48,58g

Мягкая грудка с вкусным соусом.

	Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo)
	Jump
	Escalada
	Musculação (Moderado)