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13 março 2020
Ovos Benedict, Bróculos al dente e Cavala com Pão de Coco homemade
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10 março 2020
440 calorias
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09 março 2020
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09 março 2020
Massa Gorda reduzida para 17,1%
Massa Muscular aumentada para 35,1%
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,5 kg
15,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
08 março 2020
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