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11 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,2 kg
3,9 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
08 março 2019
E hoje completo 30 dias sem doces e farinhas, além de alimentos ultraprocessados!
O início foi difícil, mas agora se tornou muito mais tranquilo!
Feliz de ter saído de perto dos 70kg e a me aproximar dos 60kg.
Meio caminho andado!
(2 comentários)
07 março 2019
Desconfiada dessa queda, mas não estou a reclamar! Correto ou não, é animador ver esse número!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,7 kg
4,4 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
04 março 2019
É ótimo ver que o progresso permanece, lento, porém constante!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,6 kg
3,5 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
03 março 2019
Vamos acompanhar nos próximos dias, visto que ontem não passei muito bem!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,6 kg
3,5 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
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