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06 novembro 2017
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
70,7 kg
8,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
04 novembro 2017
Salmão, mas desta vez com uma massinha integral
(2 comentários)
04 novembro 2017
Back on track
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,9 kg
8,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
03 novembro 2017
Andava com vontade de comer salmão
(1 comentário)
02 novembro 2017
Uma semana muito agitada e com muito trabalho. Apesar de manter o mesmo tipo de alimentação, algumas refeições foram saltadas e horários trocados. Estes fatores em conjunto com o stresse, prisão de ventre (desculpem lá a tmi) e poucas horas de sono serão eles responsáveis por este aumento de peso?
A sentir um pouco de desmotivação 😔😔
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,3 kg
7,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de Sara Conceição
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