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20 abril 2021
Puré de couve flor e cogumelos com apenas 51 calorias.
Mais receitas em @johnacozinha
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20 abril 2021
Almoço: ovos recheados (com fiambre, queijo e maionese)
300 calorias por dose (3 ovos)
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20 abril 2021
Lanche: morangos + babybell light
65 calorias
(1 comentário)
19 abril 2021
Jantar: salmão grelhado com couve coração
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19 abril 2021
Lanche : salsicha peru, fiambre peru, iogurte côco
(2 comentários)
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