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08 maio 2023
almoço de beribgela com tomate e mozarella e kale salteada com alho e cebola
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28 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,8 kg
3,2 kg
11,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
28 abril 2023
almocinho depois do treino
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26 abril 2023
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25 abril 2023
stirfry improvisado... couve, pimento verde com kimchi e trigo serraceno
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