almocinho depois do treino

603 kcal Líp: 8,19g | Prot: 31,74g | Carbs : 107,46g.   Pequeno Almoço: Milbona Leite de Aveia, Banana. Almoço: Tangerinas, Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica, Atum em Óleo (Enlatado), Salada quente. mais...

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