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13 fevereiro 2023
Dieta e atividade física , não tem segredo , apenas constância
(17 comentários)
05 fevereiro 2023
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22 novembro 2022
Cardio em jejum ✅
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28 outubro 2022
Pra quem perguntou da flacidez.
Eu fiz abdominoplastia no fim do ano e coloquei silicone. Nem aparecia que tinha pele sobrando quando estava vestida como podem ver, deu 1 kg de pele.
Nas coxas não vou fazer porque a cicatriz é muito grande.
(24 comentários)
27 outubro 2022
Fui no nutricionista hoje , estou com 11% de gordura. Gente , tô na minha melhor forma desde que comecei a dieta. Tô muito feliz !
(72 comentários)
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