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18 dezembro 2018
Estacioneiiiii total, mesmo com o jejum de 16h durante a semana e academia 4x. Alguém tem alguma dica, na primeira semana perdi 1,5kg e agora na segunda nada e na terceira 100g. Afffff hehehe
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,4 kg
7,3 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,1 kg por Semana
11 dezembro 2018
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10 dezembro 2018
Mesmo depois de jacar no finde, meio inexplicável! Bela surpresa, vamos lá continuar na segunda semana de jejum intermitente 16/8. :D
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
7,2 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
07 dezembro 2018
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03 dezembro 2018
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Histórico de Peso de vivianemarq
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