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pesagem às 18h.
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 18,21g | Carbs : 21,75g.
Almoço: Curcuma, Canela, Nespresso Café Expresso, Vitaquell Óleo de Coco. Jantar: Pimenta Preta, Sal, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Feijão Verde, Cebolas, Tomates, Azeite, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de silsant
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