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As ferias estão a acabar e já comecei aos poucos a regressar à cetogenica. Para já é lowcarb porque não resisto à fruta de verão :)
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1157 kcal
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Líp: 72,00g | Prot: 108,92g | Carbs : 14,76g.
Pequeno Almoço: Ovo, Damatta Toucinho Fumado, Ovo, Saloio Requeijão Natural. Almoço: Maionese, Camarão Cozido, Seia Queijo Ovelha Curado, Pingo Doce Chouriço Carne Extra. Snacks/Outros: Melão. mais...
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 Comentários
eu faço low carb e não consumo 2 proteínas em uma refeição.
25 ago 18 por membro: Sayonara Santos
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Histórico de Peso de Rakelisy
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