Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 100,80g | Prot: 113,01g | Carbs : 6,61g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Abatanado. Almoço: Ovo Cozido, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Carne de Porco, Bacon. Jantar: Azeite, Ovo, Fígado de Porco. Snacks/Outros: Saber Saloio Torresmo Pipoca. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rakelisy
|