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1408 kcal
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Líp: 111,69g | Prot: 79,29g | Carbs : 21,25g.
Pequeno Almoço: Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Abatanado. Almoço: Quiche pequeno almoço, Continente Manteiga com Sal Açores, Abatanado, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%. Jantar: Queijo de Mistura Mexicano, Mimosa Manteiga com Sal, Manteiga de Amêndoa, Cogumelos, Pimentões Vermelhos, Pingo Doce Espinafres em Folha, Continente Queijo Flamengo Fatias (40g), Continente Presunto Beira Baixa, Ovo, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Snacks/Outros: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, keto muffins cenoura. mais...
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Histórico de Peso de Rakelisy
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