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Panquecas keto com abacate e morangos
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1487 kcal
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Líp: 102,83g | Prot: 114,73g | Carbs : 17,95g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Queijo Barrar, Morangos, Abacate, Abatanado, Ovo. Almoço: Bolacha pepitas chocolate, Vinho Tinto de Mesa, Azeite, Alface, Ovas, Espadarte Grelhado. Jantar: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Ovo. mais...
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 Comentários
03 fev 19 por membro: waqooyi
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como faz as panquecas keto?
04 fev 19 por membro: Bá Bo
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Bá Bo, faço com dois ovos e duas colheres de queijo Filadélfia. Ponho um pouco de fermento, extracto de baunilha e stevia. Dá para 3 panquecas
04 fev 19 por membro: Rakelisy
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Rakelisy obrigada, vou experimentar, sem stevia. Força
05 fev 19 por membro: Bá Bo
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