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1601 kcal
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Líp: 62,83g | Prot: 58,98g | Carbs : 202,86g.
Pequeno Almoço: Bulk Powders Liquid Egg Whites, Terra Nostra Queijo Flamengo, Tesco Everyday Value White Sliced Bread, Kiwi, Chá Verde. Almoço: Cheddar Cheese, Waitrose Beef Moussaka. Jantar: Butter or Sugar Biscuit, Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Vegetable Soup. Snacks/Outros: MyProtein Instant Oats - Unflavoured 5kg, Honey, Oatly Oat Milk, Apples, Baked Apple, Apples without Skin (Cooked, Microwave), ovo linhaça, Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de tan.24
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