Jornal de susanasofiavieira, 21 mar 19

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771 kcal Líp: 63,44g | Prot: 37,09g | Carbs : 21,67g.   Pequeno Almoço: Café Expresso, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canela. Almoço: Água. Jantar: Manteiga (com Sal), Azeite Extra-Virgem, Abacate, Jaruco Preparado de Carne Picada de Novilho - Açores, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Egg Muffin de Atum e cogumelos. mais...

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Fácil!  
21 mar 19 por membro: porquilho

     
 

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