Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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105 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 29,53g | Prot: 68,92g | Carbs : 200,06g.
Pequeno Almoço: Maçãs Gala, Fiambre de Peru, Laranjas, Banana, Terra Nostra Leite Magro, Salutem Flocos de Aveia Integral. Jantar: Alface de Folha Verde, Favas, Ovo (Inteiro), Pura Vida Flocos de Aveia, Continente Sopa de Grão com Espinafres. Snacks/Outros: Terra Nostra Leite Magro, Banana, Limiano Queijo 50%, Pão de Mistura, Becel Magra, Abatanado, Carcaças, Continente Fiambre Perna Extra, Nespresso Café Expresso. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BotyKario
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