Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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101,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 56,39g | Prot: 55,25g | Carbs : 92,60g.
Pequeno Almoço: Continente Skyr, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Linguado no Forno ou Grelhado, Salada Russa. Snacks/Outros: Magnum Mini Double Framboesa, Mel, Canela, Abacate, Croquete de Carne. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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