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1027 kcal
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Líp: 30,02g | Prot: 69,52g | Carbs : 108,54g.
Pequeno Almoço: Broa de Milho, Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Paiva Queijo sem Lactose. Almoço: Cigala Salada Quinoa e Verduras, Auchan Cenoura Ralada, Peixe Grelhado. Snacks/Outros: Atum Enlatado, Homus, Cigala Salada Quinoa e Verduras, Continente Compota de Abóbora , Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Broa de Milho. mais...
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2422 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Não é um cake de cuscuz de milho , cuscuz brasileiro , e a nossa broa de milho e é doce e não salgada
16 mai 19 por membro: fabyka123
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