Feijão preto cozido com alface verde e roxa, laranja, tomates cherry e pepino (acompanhado com sopa)

107 kcal Líp: 0,77g | Prot: 7,63g | Carbs : 12,63g.   Almoço: Laranjas, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Continente Feijão Preto Cozido. mais...

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Comentários  
A laranja por ser uma fonte de vitamina C potencia a absorção do ferro contido nas leguminosas. 
12 jul 19 por membro: RRSFC

     
 

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