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🐌 ao final do dia tem mais 🐢
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1533 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 59,16g | Carbs : 167,53g.
Pequeno Almoço: Framboesas, Continente Sementes de Chia , Bananas, Continente Bagas Goji , Jerónimos Leite de Coco Light, Morangos, Continente Coco Ralado. Almoço: Cenouras Cruas, Alface, Couve Lombarda, Lapa Sardinha em Óleo Vegetal, Esparguete (Cozido), Urtekram Tahini. Jantar: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Snacks/Outros: Lidl Palomitas Saladas Snack Day. mais...
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357 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Yra Maya
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