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Bacalhau assado com tomate e batata doce. Ovo cozido, queijo curado de ovelha. Meio copo de tinto. De sobremesa mirtilos com natas frescas 👌
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1236 kcal
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Líp: 86,36g | Prot: 70,94g | Carbs : 38,68g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Pingo Doce Manteiga Dos Açores. Almoço: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Pingo Doce Manteiga Dos Açores , Ovo Cozido, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Continente Feijão Verde Redondo, Continente Couve de Bruxelas Congelada. Jantar: Nestlé Kefir, Continente Natas Frescas para Cozinhar, Ovo Cozido, Mirtilos, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Doce, Tomates Cereja, Azeite. mais...
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