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232 kcal
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1272 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 59,25g | Carbs : 164,91g.
Pequeno Almoço: Mamão, Crownfield Flocos de Aveia Integral, Fumadinho Fiambre da Perna Extra Finíssimo , Abacate. Almoço: Freshona Pepinos Agridoces, Alface, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Lapa Atum Posta em Óleo Vegetal , Esparguete (Cozido). Jantar: Cem Porcento Doce de Marmelo, Abóbora Cozida, Castanha Assada com Sal. Snacks/Outros: Continente Miolo Noz, Continente Miolo de Caju, Pão Branco, Uvas tipo Europeu, Continente Queijo Fresco Light. mais...
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Histórico de Peso de Yra Maya
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