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Almoço de desgraça alimentar. Cozido à portuguesa. Muito! A retificar reduzindo no jantar e snacks. Veremos o efeito
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1586 kcal
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Líp: 63,16g | Prot: 126,15g | Carbs : 92,66g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco de Cabra, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Lipton Chá, Continente Pão de Malte, Açúcar Mascavado. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Cozido à Portuguesa. Jantar: Atum-Rabilho (Peixe). Snacks/Outros: Gressinos Simples. mais...
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 Comentários
Cozido à portuguesa é maravilhoso! Eu só comeria as carninhas 😄 e talvez bebesse o caldinho!
24 out 19 por membro: XicaXana
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Histórico de Peso de faceira1952
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