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1366 kcal
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Líp: 52,76g | Prot: 144,47g | Carbs : 71,65g.
Pequeno Almoço: Panrico Cerealia 14 Cereais e Sementes, Espina Fiambre Peito Peru, Alpro Alpro Natural Unsweetened, Abatanado. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeitonas Verdes, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Jantar: Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Rúcula, Azeite Extra-Virgem, Perca do Nilo. Snacks/Outros: Izidoro Salsicha 100% Peru, Espina Fiambre Peito Peru, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Scone com Frutas, Quamtrax Nutrition Collagen, Activia Zero Frutos Silvestres. mais...
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