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1688 kcal
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Líp: 93,93g | Prot: 110,49g | Carbs : 108,61g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo Fatiado, Orégano, Alho em Pó, Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Jerónimos Coco Ralado , Farinha Aveia, Prozis Clara de Ovo. Almoço: Azeite, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Atum Natural . Jantar: Batatas Fritas, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Snacks/Outros: Canela, Morangos, Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte Natural Magro, Prozis Clara de Ovo, Farinha Aveia, Cem Porcento Farinha de Alfarroba , Próvida Farinha de Amêndoa . mais...
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Histórico de Peso de alexandradantas91
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