Trabalhar durante a noite requer uma refeição mais reforçada, no entanto não deixa de ser apetitosa. Adoro comidas de se comer com as mãos!

Sopa + Wraps + Laranja

Kcl 860
P 58
H 113
G 18
Fibra 16

2053 kcal Líp: 36,85g | Prot: 167,61g | Carbs : 292,01g.   Pequeno Almoço: Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina, Continente Iogurte Natural, Morangos. Almoço:  Molho de Soja, Cogumelos,  Salmão,  Batata Doce, Continente Espinafre Baby Leaf,  Azeite Extra-Virgem,  Courgette,  Cebolas,  Alho,  Aipo,  Cenouras,  Coentro. Jantar: HSN Syrup Caramel, Maçã, Canela, Bimbo The Rustik Bakery, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Outros: Popcorn Kernels, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina. mais...

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