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Doce da casa “saudável” :)
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367 kcal
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Líp: 16,58g | Prot: 16,29g | Carbs : 43,36g.
Snacks/Outros: Myprotein Flavdrops, Lidl Iogurte Grego, Alpro Leite de Amêndoas , Globo Polvilho Doce, Nespresso Café Expresso, Iswari Xilitol, Myprotein Aveia Instantânea, Ovo. mais...
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 Comentários
Ótimo aspeto! O que leva?
28 jun 20 por membro: Sofia Terestik
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28 jun 20 por membro: melcoimbra
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Ainda tenho de melhorar a receita (demasiada aveia e a textura do doce de ovos) mas fiz assim:
Doce ovos:
2 gemas
1 colher sopa polvilho doce
100ml leite amêndoa
6 gotas flavdrops caramelo
Lume até engrossar, colocar nas taças “Bolacha”
1 colher sopa aveia instantânea
1 café expresso
2 gotas flavdrops caramelo
Misturar tudo, e colocar sobre o creme “Natas”
Bater as 2 Claras em castelo
1 colher xilitol
2 colheres sopa iogurte grego
3 gotas flavdrops caramel
Misturar o iogurte e as claras e colocar por cima das taças
Colocar chocolate 70% ralado por cima para decorar
Rende duas taças.
28 jun 20 por membro: alexandradantas91
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parece delicioso. vou experimentar😉
30 jun 20 por membro: martajoão
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