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Arroz con Chocos. Buen provecho.
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820 kcal
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Líp: 18,65g | Prot: 107,96g | Carbs : 53,45g.
Pequeno Almoço: Tarta de Queso Batido 0% y Yogur + Proteínas Fresa, Whey Vainilla. Almoço: Judías Verdes, Patata, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Judías Verdes, Pimientos Verdes, Tomates Rojos, Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo, DIA Arroz Vaporizado, Sepia. Snacks/Outros: Nueces, Proteplus, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Decathlon Whey Protein. mais...
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3087 kcal
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Exercício:
Bicicleta - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Succubae
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