3026 kcal Líp: 127,64g | Prot: 144,50g | Carbs : 339,52g.   Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Руккола, Яичный Белок, Srisri Raw Bar, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Мёд, Valley Spire Mature Cheddar, Кешью, Auchan Gressinos com Sementes de Sésamo. Almoço: Pingo Doce Pao , Приготовленная Брокколи (Свежая), Рыба на Гриле. Jantar: Персик, Parmalat Nata Culinária , Морковь, Помидоры, Руккола, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Арбуз, Орехи Макадамии, Чернослив, Кешью, Danone Light & Free, Srisri Raw Bar, Vigor Leite, Инжир, Нектарин, LEV Empada de Frango, Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
2003 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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