Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 71,87g | Prot: 50,28g | Carbs : 82,66g.
Pequeno Almoço: Creme de Leite (Pesado), Café Descafeinado, Continente Manteiga com Sal Açores, Agros Queijo Flamengo Fatias, Bacon, Ovo Frito. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ikea Almondegas. Jantar: Soda de Dieta, Risoles de Camarão. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Maçã Verde, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiane0%
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