Jornal de shrinkingmyfatarse, 21 set 20

2 Ovos
125 gr Salmão
80 gr Medalhão pescanova
100 gr Arroz Basmati
50 gr Tomate
1 c. chá azeite

845 kcal Líp: 47,51g | Prot: 59,75g | Carbs : 43,51g.   Pequeno Almoço: Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Arroz da Carina, ElPozo Mortadela de Peru, Limiano Queijo, Tomatoes, Egg, Milk, Extra Virgin Olive Oil, Pescanova Lombos de Salmão . mais...

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Comentários  
750 Kcal 
21 set 20 por membro: shrinkingmyfatarse
Tirando o arroz ADOREI..............😋😘 
22 set 20 por membro: pantufatuca
@pantufatuca hahaha. 
22 set 20 por membro: shrinkingmyfatarse

     
 

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