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Nada que le voy a pillar el gustillo, he repetido hasta receta para ir perfeccionándola jajajajaja.... Tofu Achorizado con Grelos y Patatas, a disfrutar del Sábado. Buen provecho.
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856 kcal
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Líp: 17,25g | Prot: 103,02g | Carbs : 72,37g.
Pequeno Almoço: Cremette Queso Blanco para Untar Light, Decathlon Whey Isolate Cookie&Cream, Carrefour Leche Desnatada, RealValle Jamón Cocido Extra Braseado, la Cestera Pan Sándwich Individual. Almoço: Cebollas Dulces, Guan Ji Brand Salsa de Soja Clara, Patata, Grelos, Eco Cesta Tofu Estilo Japonés de Agricultura Ecológica. Jantar: Judías Verdes, Nabos, Calabacín, Chirivías, Puerros, Apio, Zanahoria, Brotola. Snacks/Outros: Decathlon Whey Isolate Cookie&Cream, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Bizcochos de Piña, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 12 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas e 37 minutos. mais...
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 Comentários
Wow!! cómo cocinas el tofu?
23 jan 21 por membro: angelalesidoo
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La receta es de mutefood.com la llaman Tofu Encebollado Choricero, salvo que no lo he pasado por harina para dorarlo, de aceite una gotita y que mi soja es clara, la receta está tal cual.
23 jan 21 por membro: Succubae
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23 jan 21 por membro: angelalesidoo
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23 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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angelalesidoo no es nada 😊 EvaSieteTres hoy está más bueno que el otro día 🤣🤣🤣
23 jan 21 por membro: Succubae
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23 jan 21 por membro: evafan2005
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evafan2005 está muy bueno así 😊
23 jan 21 por membro: Succubae
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23 jan 21 por membro: Eva@Aldavero
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23 jan 21 por membro: Succubae
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Lo voy a probar con judías verdes en vez de grelos👍🏻
24 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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Tiene que estar muy bueno también 😊
24 jan 21 por membro: Succubae
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Quieres una segunda/tercera opinión? 🙈😂 Yo me paso sin problema por tu casa cuando me digas y te hago de conejillo de indias sin problema
24 jan 21 por membro: Yes_26
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Jo, pues lo he hecho y no ha tenido éxito. Creo que me he pasado de pimentón, pero igualmente me parece que no lo voy a incorporar al recetario familiar. Lo que sí me voy a quedar es el desmenuzar en vez de cortar el tofu, me gusta más la textura que le queda.
24 jan 21 por membro: EvaSieteTres
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Una pena, yo la verdad que como soy la niña del pimentón para mí es perfecto 🤣 Yes_26 😉
24 jan 21 por membro: Succubae
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