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Brocolos com alho e azeite, 2 ovos cozidos e salmão fumado. 😋
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1708 kcal
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Líp: 93,38g | Prot: 62,96g | Carbs : 158,94g.
Almoço: Pingo Doce Azeite, Salmão Fumado, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Continente Queijo Grana Padano, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Abacate. Snacks/Outros: Bolo de Maçã, Regina Amêndoas Chocolate de Leite, Maçãs Golden Delicious, Nespresso Café Expresso. mais...
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 Comentários
TOP! Otimas escolhas :) Boas macros
01 abr 21 por membro: guerreiro77
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