984 kcal Líp: 29,27g | Prot: 56,92g | Carbs : 122,81g.   Pequeno Almoço: Papo Seco. Almoço: Bife de Peru Grelhado, Massa sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido. mais...

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Comentários  
massa com molho de tomate (mesmo tomate) e bife de peru , o que acham das quantidades ? são 5 colheres de massa ..  
12 abr 21 por membro: tecasg

     
 

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