Cazón y ensalada 🥗 🙏🏻

1146 kcal Líp: 51,73g | Prot: 73,49g | Carbs : 101,13g.   Pequeno Almoço: Zumo de Limón, Gullón Galletas María sin Azúcares. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Espinacas, Calabacín, Tomates Rojos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Serrano Jamón Serrano, Huevo. Jantar: Lindt Chocolate Negro 85%, Semillas de Linaza, Pepino (Pelado), Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Cazón. Snacks/Outros: Nueces, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Pomelo. mais...
1780 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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