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O jantar de sempre ✨ sopinha boa
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923 kcal
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Líp: 32,09g | Prot: 42,40g | Carbs : 122,27g.
Pequeno Almoço: Tâmara, Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pachamama Pão Ancestral sem Trigo. Almoço: Uvas, Cenouras, Auchan Broculos, Pingo Doce Feijão Frade, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Granola Caseira, Nestlé Kvarg Baunilha, Ananás, Banana Bread. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Cardio - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
04 mai 21 por membro: sara.cândido
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Normalmente sim, caso não me sinta saciada como uma peça de fruta ☺️
04 mai 21 por membro: patriciaamlopes6
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Era o que eu devia fazer... 😊
05 mai 21 por membro: sara.cândido
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Histórico de Peso de patriciaamlopes6
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